LIBRERIA NUOVA TERRA: Scheda prodotto
SPORT SMOOTHIES. LA BIBBIA
di GREEN FERN
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- Titolo: SPORT SMOOTHIES. LA BIBBIA
- Autore: GREEN FERN
- Editore: GUIDO TOMMASI EDITORE-DAT
- Collana: GREEN&GOOD
- Anno: 2018
- ISBN: 9788867532117
- Pagine: 160
- Volumi: 1
Classificazione DEWEY
- 640 TECNOLOGIA. SCIENZE APPLICATE
Classificazione CEE
Deliziosi smoothies energetici per sostenere il vostro allenamento e aiutarvi a raggiungere il massimo. Oltre 65 ricette per integrare in modo rapido ed efficiente le calorie giornaliere. Smoothies gustosi e ricchi di ingredienti per fornire a corpo e cervello l'energia giusta. Che vi serva uno smoothie pre-allenamento o uno smoothie per la massa muscolare, qui ne troverete un 'ampia e originale selezione. Questo libro vi aiuterà a creare bevande con un mix di carboidrati, grassi e proteine che vi daranno energia per qualunque attività fisica.