LIBRERIA NUOVA TERRA: Scheda prodotto
METODO DUKAN DEFINITIVO. LA NUOVA DIETA CON IL POTERE DEI 3 FIGHT FOOD. CRUSCA D
di DUKAN PIERRE; DUKAN MAYA
Stato Editoriale
In commercio
- Titolo: METODO DUKAN DEFINITIVO. LA NUOVA DIETA CON IL POTERE DEI 3 FIGHT FOOD. CRUSCA D
- Sottotitolo: AUTORI
- Autore: DUKAN PIERRE; DUKAN MAYA
- Editore: SPERLING E KUPFER
- Collana: GUIDE. BENESSERE
- Anno: 2023
- ISBN: 9788820077280
- Pagine: 320
Classificazione DEWEY
Classificazione CEE
Pierre Dukan ha fatto dimagrire milioni di persone con La dieta Dukan e poi con La dieta Dukan dei 7 giorni. Negli ultimi sei anni non ha mai smesso di fare ricerca e di aiutare le persone che volevano perdere peso. Da sempre contrario alle diete che riducono le calorie e molto attento all'aspetto del piacere che regala il cibo, Dukan ha messo a punto un tipo di alimentazione basata sulla riduzione degli zuccheri, soprattutto quelli ultratrasformati, principio condiviso ormai da molti colleghi e dagli studi più recenti. Questa nuova dieta, ancora più efficace e più facile da seguire delle precedenti, è potenziata da 3 Fight Food che aiutano a stare lontani dagli zuccheri appagando il gusto: la crusca d'avena, il konjac e l'okara. Tutti alimenti facilmente reperibili e dalle straordinarie doti nutrizionali per il dimagrimento, la salute e la prevenzione di malattie croniche, che vengono presentati in decine di deliziose ricette. Il programma non prevede limiti alle quantità né necessita di pesare gli alimenti, la varietà è garantita e con l'inserimento dei 3 Fight Food è sostenibile più a lungo impedendo il recupero dei chili persi.