LIBRERIA NUOVA TERRA: Scheda prodotto
MEDITAZIONI SUI 7 CHAKRA. PER ATTIVARLI E RISVEGLIARE L'ENERGIA VITALE. CON QR C
di CASULA CONSUELO C.
Stato Editoriale
In commercio
- Titolo: MEDITAZIONI SUI 7 CHAKRA. PER ATTIVARLI E RISVEGLIARE L'ENERGIA VITALE. CON QR C
- Autore: CASULA CONSUELO C.
- Editore: RED EDIZIONI
- Collana: L'ALTRA MEDICINA
- Anno: 2024
- ISBN: 9788857310695
- Pagine: 128
Classificazione DEWEY
Classificazione CEE
La meditazione sui chakra apporta numerosi benefici fisici, psicologici e spirituali: regolarizza la pressione sanguigna, riduce lo stress e le tensioni muscolari, migliora la qualità del sonno, potenzia l'attività cerebrale e la creatività, dona pace e serenità. Questo libro spiega che cosa sono i sette chakra, come attivarli e perché è importante introdurre la meditazione nella propria vita quotidiana. Oltre alla parte più teorica, il libro propone, attraverso dei QrCode, sette meditazioni guidate da scaricare, che aiutano a visualizzare i chakra e a potenziarne il flusso di energia vitale.